ナレーション（音声）やBGMは、自分の気持ちを伝えるのに重要なポイント。旧友や知人にインタビューするなど、他の人の見方や考え方も添えることで、客観性や厚みも高まります。 ナレーションは「自分史ビデオ」づくりにおいて最も重要なポイントとも言えるでしょう。ドキュメンタリー番組を見ても、ナレーションがいかに私たちを引き付け、感動させるのかがお分かり頂けると思います。そのためナレーション原稿づくりには時間をじっくりかけ、自分らしさがにじみ出るようなナレーションを目標にしましょう。 ●父のアップ 真面目を絵に描いたようなのが、父だ。夏休みプールで友人とふざけていると、「そんなことしてはいかん」と注意するのが父だった。 ●オート３輪と父 身長が低かった父は、他のことでは人に負けたくないと、近所では真っ先に自動車免許を取り、最初にオート３輪を購入し、仕事に使い始めたという。 ●写真全体 実家は、冬に切りだした天然氷を氷室に保存し、夏に売っていた。私自身も、切り出した氷を竹のレールの上を引いて氷室に運んだ記憶がある。